<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" standalone="yes"?>
<rss version="2.0">
	
<channel><title>Poradnik medyczny</title><description>Jak dbać o zdrowie?</description><link>http://www.fkzs.pl</link><lastBuildDate>Mon, 19 Jul 10 13:24:54 +0200</lastBuildDate><item><title>Naturalne metody unikania przeziębień</title><description>Wielu z nas ma problem z przeziębieniami. W skrajnych przypadkach wystarczy odrobina chłodniejszego wiatru, a nawet sytuacja, w której spocona w letni upał osoba wsiada do autobusu, pada ofiarą lekkiego wiatru wpadającego przez okno, a do domu wraca rozłożona przez chorobę. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Warto oczywiście leczyć takie przeziębienia jako skutek, jednak jest to walka z wiatrakami. Najlepiej jest zabrać się za przyczynę, czyli bardzo niską odporność – przekleństwo ludzi, którzy wychowani zostali w sterylnych warunkach, gdzie ich młode ciała nie mogły nauczyć się samemu bronić przed wirusami. Najlepsza jest zdrowa dieta, ruch na świeżym powietrzu i stopniowe hartowanie ciała, od króciutkich spacerów na świeżym powietrzu do kąpieli w zimowych przeręblach.&lt;br/&gt;</description><link>http://www.fkzs.pl/post.php?idpost=4</link><pubDate>Mon, 19 Jul 10 13:24:54 +0200</pubDate></item><item><title>Jak walczyć z katarem</title><description>&lt;p&gt;&lt;img src="http://www.fkzs.pl/katar.jpg" align="left" height="114" hspace="10px" width="153"/&gt;Katar to odwieczna dolegliwość, która uniemożliwia normalne funkcjonowanie, drażni, denerwuje, a jednocześnie sama w sobie nie stanowi choroby – uczniowie boleją, że w znakomitej większości wypadków katar nie wystarczy do tego, by wymigać się od szkoły. &lt;/p&gt;&lt;p&gt;Jak walczyć z katarem? Zwykle katar to reakcja obronna organizmu, chociaż czasem stanowczo przesadzona, dlatego walka z samym katarem może nie mieć sensu. Jeśli przyczyną jest alergia, trzeba poznać, jaka to alergia i starać się ją leczyć. Jeśli to przeziębienie, można pokusić się o użycie leków zawierających chlorowodorek ksylometazoliny, jednak nie można go stosować dłużej niż kilka dni, bo prowadzi do uzależnień. Domowym sposobem na przetkanie nosa jest wlanie do nozdrza odrobiny soli fizjologicznej.&lt;/p&gt;&lt;p&gt;&lt;/p&gt;</description><link>http://www.fkzs.pl/post.php?idpost=3</link><pubDate>Mon, 19 Jul 10 13:24:54 +0200</pubDate></item><item><title>Czym różni się angina od zapalenia gardła</title><description>Zasadniczą różnicą pomiędzy anginą i zapaleniem gardła są drobnoustroje, które wywołują te choroby. Anginę z powodzeniem można leczyć antybiotykami i bardzo często jest to nieuniknione. Zastosowanie antybiotyków jest możliwe, bo choroba jest wywoływana przez bakterie. Są to ogólnie bakterie z rodziny paciorkowców. Nieleczona angina prowadzi do przewlekłych zmian zapalnych w migdałkach, które stają niezwykle wrażliwe na zimno i wydzielają coś, co przy połykaniu powoduje zatrucie pokarmowe. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Zapalenie gardła jest natomiast wywołane wirusem. Wirusów nie da się zwalczyć antybiotykiem, jednak są na to inne metody, jak na przykład przeznaczone specjalnie do walki z tymi wirusami leki, syropy zawierające alkohol, płukanie gardła.&lt;br/&gt;</description><link>http://www.fkzs.pl/post.php?idpost=2</link><pubDate>Mon, 19 Jul 10 13:24:54 +0200</pubDate></item><item><title>Sposoby na zwalczanie anginy</title><description>Wczesna wiosna i późna jesień to idealne okazje do tego, by zachorować na przeziębienie, a w efekcie zaniedbań i częstych powikłań na anginę. Często zdarza się to także w wyniku najzwyklejszego zarażenia – czasem, gdy długo nie stykamy się z zakatarzonymi ludźmi, organizm zapomina, jak bronić się przed takimi chorobami i daje się zarazić.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Jakie są sposoby na zwalczenie anginy? Ile istnieje na świecie babć, tyle mamy też sposobów na tę chorobę. Dobrze jest zaufać naturalnej medycynie, jednak z odrobiną świadomości: cytryna wzmaga odporność. Sok z cebuli z cukrem działa kojąco na gardło. Czosnek także podnosi odporność i działa jak naturalny antybiotyk. Tak naprawdę te zabiegi wystarczają, by nie mieć powikłań, jednak nic nie przyniesie lepszego rezultatu niż wyleżenie choroby i długi wypoczynek.&lt;br/&gt;</description><link>http://www.fkzs.pl/post.php?idpost=1</link><pubDate>Mon, 19 Jul 10 13:24:54 +0200</pubDate></item><item><title>Porady o zdrowiu</title><description>Jak dbać o zdrowie? Jak prowadzić zdrowy tryb zycia? Na te i inne pytania postaramy się odpowiedzieć w najbliższym czasie. Planujemy uruchomić portal już na początku lipca&lt;br/&gt;</description><link>http://www.fkzs.pl/post.php?idpost=0</link><pubDate>Mon, 19 Jul 10 13:24:54 +0200</pubDate></item></channel></rss>
